方法一
直接告诉对方不是讨厌对方，而是自己已经有喜欢的人了。乍一听好像有点伤人，但给对方的感觉却是原来如此啊，那就没办法了，把伤害可以降到最低。
方法二
告诉对方现在有比谈恋爱更重要的事要做，比如工作，学习等等。实在没有的话编一个也无妨，总之要告诉对方不是因为讨厌，而是有更重要的事要做，是身不由己。
方法三
告诉对方不想破坏两个人之间好朋友的关系。此方法对拒绝朋友和熟人最有效。
方法四
告诉对方有一个与自己认识并且交往了很久的人。如果是认识不久的人求爱，这种方法最适合。
方法五
告诉对方自己还未从上次恋爱的阴影中走出来，还不想开始一场新的恋爱。这种巧妙地回答会让男性接受起来比较容易。
方法六
告诉对方现在自己还没有做好谈恋爱的准备。这样男性会觉得是由于时间问题两个人不能在一起，受到的伤害也会比较小。
方法七
告诉对方自己还没过够单身贵族的生活，这样就不会被认为是他们自己不优秀而招拒绝。
方法八
告诉对方现在的自己还没有足够的信心，像现在这样一个不完美的自己无论与谁交往恐怕都会留下遗憾，这样男性也就不会强求了。
方法九
告诉对方想等到互相真正了解以后再做决定，虽然这种拒绝方法多少有点暧昧，但其中也向对方传达了我可能不是你要找的那一类人这一信息。
方法十
直截了当告诉对方不能和他交往，那么男性也会明白这是无可奈何事了。
